“哄睡师”为什么火了？

发布时间：2025-07-06 08:22:01 来源：低眉垂眼网 作者：探索

文|李哲

“月入超三万元”“坐拥百万粉丝”“包月套餐标价1.8万”……近日，哄睡师“哄睡师”火了。为什火有网友惊讶于这样的哄睡师高收入，也有网友表示第一次听说这个职业，为什火直言有睡眠障碍，哄睡师想去体验一下；还有人觉得，为什火“哄睡师”的哄睡师噱头大于实际，就是为什火智商税。对此，哄睡师不妨先抱持包容而审慎的为什火态度。

从目前的哄睡师市场情况来看，“哄睡师”的为什火工作业务其实不仅仅是单纯的助力睡眠。如一些电商平台上，哄睡师绝大多数“哄睡师”店铺的为什火简介则是“陪伴说话、聊天、哄睡师哄睡、连麦、语音、情绪树洞、小哥哥姐姐叫醒”等字样。这些内容服务本身并没有天然的原罪，只要“货真价实”，就可以有。

商业社会、市场经济的意义就在于，任何合理的、正当的需求，都能够得到有效的满足，并可以通过货币购买的方式来实现。这是一个健全而成熟的市场的效率，也是一个温情而有爱的社会的活力。当我们在讨论“哄睡师”的时候，不妨先问一问，为什么有人愿意为其买单？

“哄睡师”出现的背后，是大量存在的睡眠困难群体。中国睡眠研究会发布的《2021运动与睡眠白皮书》显示，中国有3亿人存在睡眠障碍，其中80%为年轻人。《中国睡眠研究报告（2022）》则显示，过去10年国人的入睡时间晚了两个多小时，缩减到7.06小时，仅35%国人睡够8小时。

因此，本质上讲，助力睡眠的服务，是一种健康消费、医疗消费，背后的需求不可小觑。也正是因为有大量的睡眠困难户，我们不仅要看见这种社会需求，还要尽可能为“哄睡”服务健康、安全、有效地开展进行保驾护航。如果职业“哄睡师”真的能够减轻一些人的烦恼和痛苦，这何尝不是一种社会价值呢？

中国睡眠研究会常务理事王涛即表示，“哄睡师”虽然不在传统医学建立的认知行为治疗里面，但是对一些特定的群体可能有助眠作用，只要对失眠有帮助，大家可以持一个开放或者欢迎的态度。只要有益，便可以，这应该成为我们看待很多新事物的准则。

当然，任何新生事物的出现，都会伴随一些问题。因为总会有一些人乘虚而入，试图利用人们对新事物的不熟悉，以及相关法律法规的不完善而浑水摸鱼。比如去年，全国“扫黄打非”办公室曾约谈多家网站，要求大力清理涉色情低俗问题的ASMR内容。所谓ASMR，即自发性知觉经络反应，又名耳音、颅内高潮等，被认为可以提升睡眠质量，但也被一些别有用心的人“借壳”开展违法违规活动。

前不久，“女子上门代做饭4菜1汤收66元”的新闻也曾引发关注，“代做饭”也成了一门职业，但也同样存在资质、食品安全等问题。当一个行业悄然兴起，当一些人开始从事前所未有的职业，我们应该做的，是为这个行业制定相应的服务标准，不断完善从业者的资质，提高服务的质量，而不是上来就想当然地否定这一行业的价值。

只是在市场还未完全成熟前，一些有着强烈需求的睡眠困难户，一方面要多遵循专业医师的意见；另一方面，对“哄睡师”也要有更全面的了解，在消费前做足功课，并理性消费，避免上当受骗。

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